Luzes para cultivo de plantas, que são normalmente projetados para promover o crescimento das plantas e a fotossíntese, não são frequentemente usados como tratamento para SAD.
TAS é um tipo de depressão associada à chegada do outono e inverno, quando há menos luz solar. No entanto, fototerapia é um tratamento comum para SAD. Mesmo que as luzes de crescimento das plantas emitam luz, existem algumas diferenças a serem observadas:
- Espectro de Luz: O espectro de luz emitido pelas luzes de cultivo de plantas é normalmente projetado tendo em mente o crescimento das plantas e pode não ser apropriado para o tratamento da terapia de luz SAD. Dispositivos que usam terapia de luz para SAD frequentemente liberam apenas comprimentos de onda de luz específicos, como azul ou branco brilhante.
- Intensidade de luz: A quantidade de luz necessária para reduzir o SAD frequentemente não é fornecida pelas luzes de crescimento das plantas. O equipamento de fototerapia para SAD geralmente tem configurações de brilho e classificações de lux predefinidas para garantir a eficácia terapêutica.
- Tempo e duração: Existem diretrizes que determinam quando e por quanto tempo os pacientes com TAS devem receber fototerapia. O horário recomendado geralmente é pela manhã, no entanto, a duração pode variar de acordo com as necessidades do usuário e do dispositivo específico que está sendo usado. As luzes de crescimento de plantas podem não ter os recursos necessários para cumprir essas diretrizes.
Se você está procurando tratamento para TAS, você deve procurar equipamentos de fototerapia projetados especificamente para esse motivo. Esses dispositivos geralmente possuem recursos que garantem o espectro de luz adequado, intensidade, e tempo para aplicações terapêuticas.
